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Feliz Navidad

diciembre 23, 2015

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Esta semana el artículo sólo tiene dos palabras y muchos buenos deseos para todos vosotros

¡Feliz navidad !

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Mala fecha para empezar dieta, ¿O no ?

Muchos son los motivos que nos impulsan a asaltar nevera o despensa en ciertos momentos Esta ansiedad por los alimentos está directamente relacionada con los problemas emocionales a los que cualquier persona se expone a diario con la salvedad de que cada uno de nosotros los maneja de una u otra forma. El principal escollo que me encuentro a la hora de preparar una dieta para aquellas personas que quieren perder peso de manera eficaz es la “manía de pagar con la comida” cada uno de nuestros altibajos emocionales. Es por tanto un tema interesante para tratar esta semana. El ¿cómo evito mi ansiedad por la comida? Esa ansiedad que primero nos perjudica por lo abusivo de los productos consumidos o la cantidad y por nuestra mala conciencia a posteriori. Salvando el hecho de que algunas personas sean intolerantes a los alimentos que vamos a mencionar, es importante a tener en cuenta los siguientes: 1.- La alimentación para que evitemos al máximo la ansiedad por comer debe de ser ...

Picaduras de insectos, saber evitarlas o aliviarlas

Bien sea para alimentarse o defenderse, en algún momento podemos ser víctimas de las picaduras de insectos. Vinagre de manzana Las picaduras de insectos más comunes son las de Arañas, avispas, mosquitos, pulgas o abejas. Las picaduras de insectos pueden causar una reacción cutánea inmediata. Las mordeduras de las hormigas rojas y picaduras de abejas, avispas y avispones, generalmente son dolorosas. Es más probable que las picaduras de mosquitos, pulgas y ácaros causen más picazón que dolor, según la Biblioteca Nacional de Medicina. La naturaleza que es sabia nos da la solución en forma de plantas como la hierbabuena o el limoncillo, extractos esenciales como el aceite de lavanda, cedro y árbol del té o elementos como la sal, el barro , el vinagre blanco, el tomate o el bicarbonato. Sin duda, o m...

Jengibre, propiedades y beneficios

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